Lily a 85 ans et, régulièrement, elle a des crampes aux mollets qui la réveillent et l’oblige à marche sur le carrelage froid pour faire passer la douleur. Rien n’y fait, ni médicament ni complément alimentaire.

Je lui propose alors de travailler un mouvement lié aux jambes, adapté à ses difficultés physiques. Lors du rendez-vous suivant, les crampes n’étaient plus apparues et ne sont plus jamais revenues depuis…